{"id":1130,"date":"2012-08-24T06:00:37","date_gmt":"2012-08-24T06:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/?p=1130"},"modified":"2017-09-09T17:18:50","modified_gmt":"2017-09-09T17:18:50","slug":"como-dejar-de-morderte-las-unas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/unas\/como-dejar-de-morderte-las-unas\/","title":{"rendered":"Como Dejar de Morderte las U\u00f1as"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfTienes la mala costumbre de morderte las u\u00f1as? A pesar de ser una costumbre poco higi\u00e9nica y nada saludable hay muchas personas que no pueden resistirse. \u00bfY por que lo hacen? Pues principalmente por nervios. Muchas personas, cuando se ven sometidas a situaciones de estr\u00e9s o est\u00e1n nerviosas, se muerden las u\u00f1as. Otras personas lo hacen por aburrimiento o por hambre.<\/p>\n<p>Morderse las u\u00f1as puede no ser un problema grave, pero es un habito poco sano que puede provocar infecciones. Nuestras manos tocan muchas cosas a diario y las u\u00f1as tambi\u00e9n recogen numerosos microbios durante todo el d\u00eda. Poner las u\u00f1as en la boca permite a los microbios entrar al organismo, pudiendo provocar graves enfermedades. Quienes se muerden las u\u00f1as tambi\u00e9n dejan en los dedos una v\u00eda abierta que puede atraer a las bacterias y microbios provocando infecciones severas. Si sigues con el habito de morderte la u\u00f1as puedes acabar con unas u\u00f1as fracturadas, partidas y rotas que son poco atractivas de ver. As\u00ed que sea cual sea la causa de que te muerdes las u\u00f1as es el momento de dejar de hacerlo.<\/p>\n<p>Sin embargo no es tan sencillo dejar el h\u00e1bito as\u00ed como as\u00ed. Mucha gente que lo intenta acaba volviendo a hacerlo. Si quieres dejar de sufrir el dolor de unas u\u00f1as abiertas y todas sus molestias prueba con estos consejos.<\/p>\n<h2>Como Dejar de Morderte las U\u00f1as<\/h2>\n<ul>\n<li>Toma una foto de tus u\u00f1as destrozadas por culpa del habito de mord\u00e9rtelas. Te servir\u00e1 como un recordatorio.<\/li>\n<li>Marca un d\u00eda en el que dejaras el h\u00e1bito. Apuntalo en la agenda y por una alarma en tu m\u00f3vil para que no se olvide. Recuerda que es un h\u00e1bito dif\u00edcil de dejar as\u00ed que no seas muy duro contigo si recaes. Pero ojo, la dificultad no debe ser excusa para dejar que el h\u00e1bito siga presente. Ten paciencia ya que una de las claves para lograrlo es volver a intentarlo si fracasas..<\/li>\n<li>Trata tus u\u00f1as como algo que debes proteger. Puedes elegir una u\u00f1a para cada semana..<\/li>\n<li>En vez de u\u00f1as p\u00e1sate al chicle. Trata de tener algo de chicle a mano. Si sientes la necesidad de morderte las u\u00f1as tomate un chicle y calma la necesidad. Con la boca ocupada por el chicle es probable que dejes tus u\u00f1as tranquilas.<\/li>\n<li>Pintarse las u\u00f1as puede prevenir que te las muerdas, ya que seguramente no quieras acabar con su buen aspecto. Tambi\u00e9n puedes acudir a una cara manicura de manera que si te da por morderlas no lo hagas por tal de no arruinar el caro servicio que has pagado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Estos son algunos consejos para no morderte las u\u00f1as. Mientras tanto seria perfecto que las cuidases un poco con aceite de arg\u00e1n de Marruecos. El aceite de arg\u00e1n fortalece las u\u00f1as y refuerza las cut\u00edculas!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p> \u00bftienes problemas por morderte las u\u00f1as? Muchas personas tambi\u00e9n los tienen. Es un h\u00e1bito perjudicial que puede provocar infecciones. Si quieres dejar de morderte las u\u00f1as sigue leyendo.  Te ofrecemos consejos sencillos para dejar a un lado este h\u00e1bito. Seguramente tus u\u00f1as est\u00e9n da\u00f1adas por tanto mordisqueo. Devu\u00e9lveles su salud con aceite de arg\u00e1n de Marruecos!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1569,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-1130","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unas"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Como Dejar de Morderte las U\u00f1as<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfNo puedes parar de comerte las u\u00f1as? Aqu\u00ed tienes algunos consejos para dejarlo. Tus u\u00f1as tambi\u00e9n sufren da\u00f1os por tu habito. 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