{"id":128,"date":"2011-09-16T15:22:33","date_gmt":"2011-09-16T15:22:33","guid":{"rendered":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/?p=128"},"modified":"2011-10-10T15:26:18","modified_gmt":"2011-10-10T15:26:18","slug":"ensena-a-tus-hijos-la-importancia-de-cuidar-su-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/cuidado-de-la-piel\/ensena-a-tus-hijos-la-importancia-de-cuidar-su-piel\/","title":{"rendered":"Ense\u00f1a a tus hijos la importancia de cuidar su Piel!"},"content":{"rendered":"

\"Ense\u00f1a<\/a>
\nEl cuidado de la piel es una de esas cosas que los padres deben ense\u00f1ar a sus hijos. El cuidado de la piel no solo se limita a tener buen aspecto. Hoy d\u00eda tambi\u00e9n supone estar sano. Muchos hombres y un peque\u00f1o porcentaje de mujeres piensas que la gente (especialmente mujeres) que se preocupan por su piel no son mas que unos vanidosos.<\/p>\n

Por tanto, hay un estigma (uno de tanto) relacionado con las mujeres y los pocos hombres que cuidan su piel. De ellos se dice que est\u00e1n absorbidos por si mismo y que incluso son narcisistas. Algunas mujeres incluso piensan que las mujeres que cuidan su piel son personas inseguras y est\u00fapidas hasta el punto de comprar productos de belleza para el rostro. Cada vez son mas personas las que afirman que cuidar la piel no es tan importante.<\/p>\n

La verdad es que el cuidado de la piel es muy importante y por eso es necesario ense\u00f1ar a los ni\u00f1os esa importante ahora que aun es pronto para ellos.<\/p>\n

Que ense\u00f1ar a los ni\u00f1os sobre el Cuidado de la Piel<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Lo primero es explicarles la importancia de la piel por si misma.<\/strong> \u00bfPor qu\u00e9 es necesario cuidar de nuestra piel? La piel es la primera defensa del cuerpo frente a las infecciones siendo el \u00f3rgano mas expuesto del cuerpo. Sin piel, los tejidos y m\u00fasculos estar\u00edan expuestos a los microorganismos y elementos provocando infecciones. La piel nos protege del frio y regula la temperatura corporal. Sin piel no podr\u00edamos sobrevivir.<\/li>\n
  2. Usar protecci\u00f3n solar todos los d\u00edas!<\/strong> Una de las falsas creencias mas extendida entre familias de todo el mundo es que el uso de protecci\u00f3n solar solo es preciso cuando se va a la playa o se practica deporte al aire libre. La realidad es que el poder de los rayos UVA es tal que solo 10 minutos de exposici\u00f3n pueden perjudicar a la piel, provocando envejecimiento prematuro, inflamaciones y marcas solares. En los casos mas grases esa exposici\u00f3n puede desembocar en un c\u00e1ncer de piel.\n

    Por eso es necesario que los ni\u00f1os tomen como costumbre el uso diario de protecci\u00f3n solar en exteriores. Hay productos especiales para ni\u00f1os que no da\u00f1an las pieles mas sensibles. Recuerda aplicar a tus hijos este producto al menos 15 minutos antes de la exposici\u00f3n solar.<\/li>\n

  3. No salir cuando el sol esta en su cenit.<\/strong> La vitamina D se transforma en el cuerpo gracias al sol. Pero por eso es mejor aprovechar los primeros rayos de la ma\u00f1ana, mas suaves. Por eso no es buena idea estar al sol entre las 12 y las 4 de la tarde. Son las horas en que los rayos son mas perjudiciales. Y es mejor permanecer bajo techo.<\/li>\n
  4. Alimenta a tu piel.<\/strong> La nutrici\u00f3n de la piel es fundamental ya que previene la sequedad y la fragilidad, que puede producir infecciones, con picores y molestias. Como nutritiva puedes usar aceite de arg\u00e1n, un extracto totalmente natural y seguro para su uso sobre pieles sensibles.<\/li>\n<\/ol>\n

    Tambi\u00e9n debes inculcar en tus hijos un estilo de vida saludable: comidas sanas y equilibradas y un poco de actividad f\u00edsica, as\u00ed como una cantidad de sue\u00f1o correcta. Todos estos aspectos ayudan a mantener el cuerpo sano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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