{"id":300,"date":"2011-12-02T10:00:45","date_gmt":"2011-12-02T10:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/?p=300"},"modified":"2017-10-09T11:56:27","modified_gmt":"2017-10-09T11:56:27","slug":"malos-habitos-que-estan-danando-tu-piel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/cuidado-de-la-piel\/malos-habitos-que-estan-danando-tu-piel\/","title":{"rendered":"Malos H\u00e1bitos que Est\u00e1n Da\u00f1ando tu Piel"},"content":{"rendered":"

Cuando llegas a los 20 empiezas a sentir que aun estas creciendo. Por supuesto que ya no eres una adolescente y seguramente ya estas asistiendo a la facultad, o trabajando, o haciendo las dos cosas. Estas preparada para conquistar el mundo y empezar a construir tu propio futuro.<\/p>\n

Ese futuro brillante y radiante que est\u00e1s viendo esta tambi\u00e9n en tu piel, sana y radiante. Para poder mantener esa piel radiante y sana, tanto como tu futuro, es necesario que sepas como cuidarla de forma adecuada.<\/p>\n

As\u00ed que, \u00bfQu\u00e9 puedes hacer para mantener tu piel sana y hermosa frente al estr\u00e9s y los dem\u00e1s agentes a los que tu piel se expone todos los d\u00edas? Aqu\u00ed tienes algunos consejos que deber\u00edas seguir.<\/p>\n

La clave de una piel hermosa y deslumbrante es un estilo de vida saludable. Es el momento de cortar con tus malos h\u00e1bitos y empezar a vivir de forma mas sana. Estos son los 3 principales malos h\u00e1bitos que las mujeres cometen a los 20. Estos malos h\u00e1bitos pueden da\u00f1ar tu piel por lo que lo mejor es que empieces a erradicarlos cuanto antes.<\/p>\n

    \n
  1. Deja de beber alcohol a nivel maestro.<\/strong> Es normal que a los 20 salgas de fiesta, y de fiesta larga e intensa. Las fiestas y el alcohol siempre est\u00e1n presentes en la vida del estudiante. Pero si te preocupas por tu piel entonces reduce las fiestas y el exceso de alcohol. El alcohol provoca el envejecimiento de la piel y que tu imagen se torne gris y seca.
    \n
    \nPero el hecho de no abusar del alcohol no solo va a servir para que mantengas la belleza de tu piel sino tambi\u00e9n para que mantengas una mejor salud. Son muchas las personas que mueren a causa de cirrosis y de otras enfermedades relacionadas con un consumo excesivo de alcohol. Muchas vidas han quedado arruinadas por un excesivo consumo de alcohol. Por eso es mejor dejarlo cuanto antes. <\/li>\n

    <\/p>\n

  2. Lo mejor del tabaco es dejarlo.<\/strong> El tabaco provoca el envejecimiento prematuro de la piel. Y seguramente no quieras parecer una treinta\u00f1era cuando apenas acabas de pasar los 20 \u00bfSab\u00edas que el tabaco puede reducir el flujo sangu\u00edneo de todo cuerpo? Esto supone que el oxigeno no puede llegar a la piel, provocando su deterioro.
    \n
    \nEl tabaco tambi\u00e9n destruye el col\u00e1geno del cuerpo y roba de la piel buena parte de sus nutrientes como la vitamina A y C. Con la destrucci\u00f3n del col\u00e1geno se acelera el proceso de envejecimiento y con el aparecen las arrugas y las l\u00edneas en el rostro. Tu imagen se vuelve p\u00e1lida y moh\u00edna debido al efecto del tabaco y de sus perjuicios que empiezan a mostrarse en tu aspecto. <\/li>\n

    <\/p>\n

  3. Olvida el bronceado.<\/strong>Seguramente el bronceado sea algo que te alegre por el buen aspecto que presenta una piel dorada. El bronceado tambi\u00e9n es popular por lo que cuentan de ello muchas mujeres famosas. Pero lo que seguramente o sepas es que tanto los rayos UVA como el bronceado bajo el sol puede provocar c\u00e1ncer de piel. Ese bronceado tambi\u00e9n provoca la aparici\u00f3n de manchas solares y arrugas. <\/li>\n<\/ol>\n

    Si deseas mantener tu piel sana usa aceite de arg\u00e1n para hidratarla. Ese aceite de arg\u00e1n contiene diversos componentes que tambi\u00e9n te ayudan a luchar contra la edad y estimulan la regeneraci\u00f3n y la reparaci\u00f3n de la piel. Tampoco deber\u00edas olvidarte de usar crema solar a diario cada vez que salgas de casa y lavarte la cara un par de veces al d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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