{"id":404,"date":"2011-12-01T05:11:04","date_gmt":"2011-12-01T05:11:04","guid":{"rendered":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/?p=404"},"modified":"2017-10-09T12:11:38","modified_gmt":"2017-10-09T12:11:38","slug":"acne-juvenil-como-prevenirlo-y-como-remediarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tiendadeargan.es\/blog\/acne\/acne-juvenil-como-prevenirlo-y-como-remediarlo\/","title":{"rendered":"Acne Juvenil: Como Prevenirlo y como Remediarlo"},"content":{"rendered":"<p>Los adolescentes son uno de los principales interesados en el cuidado de la piel. Esto se debe a los numerosos problemas que tienen que afrontar debido a los cambios hormonales y a la forma de vida de la adolescencia. Pero a veces es normal sentir que este cuidado es harto dif\u00edcil, especialmente cuando las espinillas y el acne empiezan a aparecer frente al espejo. Algo que puede ser muy embarazoso a la hora de vernos con nuestros compa\u00f1eros, especialmente por esa perdida de confianza que nos provoca.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 sufren los adolescentes los efectos del acne?<\/h2>\n<p>Los adolescentes con la piel grasa tienden a sufrir de acne. Los cambios hormonales provocan que se incremente la producci\u00f3n de grasa (tambi\u00e9n llamada sebo). Este exceso de grasa atasca los poros y provoca la aparici\u00f3n de todos los tipos de acne (puntos negros, puntos claros, espinillas y granos). Pero ese exceso de aceite tambi\u00e9n hace mas que atascar los poros, porque incrementa la presencia de bacterias, lo que tambi\u00e9n provoca que los poros se inflamen y empeore la presencia general de esas espinillas<\/p>\n<h2>Como cuidar del acne y las pieles grasas<\/h2>\n<p>Los adolescentes pueden prevenir los efectos del acne y reducir el da\u00f1o sobre la piel con un cuidado adecuado de la misma y unas ciertas pr\u00e1cticas de higiene. Aqu\u00ed tienes algunos consejos que puedes seguir. <\/p>\n<ul>\n<li>L\u00e1vate la cara al menos dos veces al d\u00eda con agua caliente y un limpiador adecuado. Tambi\u00e9n se venden jabones espec\u00edficos frente a los problemas de acne. Es fundamental elegir siempre un producto adecuado a tu tipo de piel\/li&gt;\n<li>Evita restregar tu cara y lavarte  con excesiva frecuencia. Puede provocar una irritaci\u00f3n adicional de la piel y empeorar los problemas de acne.<\/li>\n<li>Elimina cualquier resto de maquillaje antes de acostarte.<\/li>\n<li>No explotes los granos ni las espinillas. Adem\u00e1s de irritar la piel tambi\u00e9n puede provocar infecciones al dejar la piel mas expuesta a las bacterias, y puede dejar marcas dif\u00edciles de eliminar.<\/li>\n<li>Evita tocarte la cara con las manos. Son las principales fuentes de bacterias que pueden provocar infecciones en los poros de  la piel.<\/li>\n<li>Si tienes problemas de acne en el cuerpo (en el pecho, hombros, espalda), evita llevar prendas rugosas o muy pegadas que puedan rozar contra la piel. Es mejor vestir prendas frescas que permitan respirar a la piel.<\/li>\n<li>Mant\u00e9n el pelo limpio y alejado de la cara.<\/li>\n<li>Usa protecci\u00f3n solar antes de salir. El sol puede empeorar los problemas de acne. Adem\u00e1s los rayos UV del sol pueden provocar la aparici\u00f3n de arrugas e incrementar el riesgo de padecer c\u00e1ncer de piel.<\/li>\n<li>Mant\u00e9n tu piel hidratada con productos ligeros y de base suave. El aceite de arg\u00e1n es un de los mejores productos que puedes utilizar tambi\u00e9n para evitar los problemas del acne. Este aceite procedente de Marruecos regula la producci\u00f3n de sebo del cuerpo. Tambi\u00e9n tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir el efecto del acne y a que las espinillas y granos empeque\u00f1ezcan. El aceite de arg\u00e1n tambi\u00e9n esta cargado de nutrientes, como los \u00e1cidos grasos esenciales, vitamina E y antioxidantes, que ayudan a que la piel elimine antes los efectos del acne y reducen la posibilidad de que queden cicatrices.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Los adolescentes con problemas de acne pueden tener problemas de autoestima, ansiedad, depresi\u00f3n e incluso pueden sentirse incapaces de alcanzar sus sue\u00f1os y sus metas. Podemos evitar todos estos problemas con unos sencillos consejos para el cuidado de la piel tal como los que hemos comentado.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los adolescentes son uno de los principales interesados en el cuidado de la piel. Esto se debe a los numerosos problemas que tienen que afrontar debido a los cambios hormonales y a la forma de vida de la adolescencia. 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