Para tener una piel joven y sana lo mejor es enamorarse del aceite de argán de Marruecos. Este aceite esta cargado de vitamina E, ácidos grasos esenciales, esteroles, polifenoles, acido Ferúlico y otros excelentes nutrientes que protegen y nutren tu piel y le confieren esa juventud que buscas. También es importante tener una rutina de cuidado de la piel adecuada para lograr esa piel joven y sana.
No obstante aunque tengas esa rutina perfecta para el cuidado y la sigas a diario aun puedes encontrarte con algunos problemas. Deberías pensar en que es lo que no esta yendo bien o quizá dejar de pasarte de un producto a otro. Es posible que todavía tengas espinillas, una imagen cansada con arrugas, líneas, manchas de la edad, sobre todo en la zona del rostro… ¿Cuál puede ser el problema?
¡Es el Tabaco! Si, has oído bien. Los cigarros pueden dañar la piel. Fumar es un habito nocivo que provoca diversos problemas de salud, especialmente respiratorios. Tu salud debería ser una razón suficiente para que dejases de fumar, y mas aun porque tu humo puede provocarnos a los demás problemas respiratorios. El tabaco también tiene efectos negativos sobre la piel. Así que si quieres mantener una piel joven y sana lo mejor que puedes hacer es dejarlo para siempre
¿Cómo afecta el tabaco a la piel? Cuando fumas, se introducen en el flujo sanguíneo numerosos gases tóxicos como el monóxido de carbono, la nicotina e incluso el amoniaco. Todas estas sustancias se distribuyen por tus órganos, incluyendo tu piel. Aquí tienes algunos de los efectos que provoca el tabaco en la piel.
- Cuando fumas se reduce la concentración de oxigeno en el cuerpo. El resultado es una imagen pálida y amarillenta que nada tiene que ver con la salud. Tu imagen es de cansancio, enfermedad y vejez.
- El tabaco elimina la vitamina C del cuerpo. La vitamina C es un poderoso antioxidante que protege la piel frente a los daños de los radicales libres, causa principal del envejecimiento de la piel. así que si ves que aparecen arrugas y líneas en tu rostro, acaba con el tabaco para siempre. También hay numerosos problemas de salud relacionados con la falta de vitamina C.
- El tabaco también reduce el nivel de colágeno del cuerpo. El colágeno mantiene los tejidos firmes y lisos. Si tu piel pierde ese nivel de colágeno entonces empieza a arrugarse y descolgarse.
- El tabaco también roba a la piel el oxigeno y los nutrientes. Cuando fumas los capilares se constriñe. Esto supone un menor aporte de sangre a la piel. La sangre transporta el oxigeno y los demás nutrientes clave para la reparación y regeneración de la piel. Con menos oxigeno y menos nutrientes la piel pierde su capacidad de funcionar adeudadamente..