Ahhh. El verano ha sido muy divertido. Aunque la verdad que a pesar de esa diversión, de toda esa diversión, toca volver a la normalidad. Esa normalidad que muerde y fuerte. Quienes se hayan excedido en estos días y hayan disfrutado de más del calor ahora tienen que afrontar los daños que el clima veraniego ha dejado en su piel.
Aunque los expertos, nuestra familia y amigos siempre nos dicen que tenemos que usar protección solar, reponerla con frecuencia y no exponernos demasiado al sol, muchos de nosotros nos hemos pasado las horas tumbados en la playa para conseguir ese tono dorado que tanto nos gusta.
Lo cierto es que muchas de esas personas que se acuestan frente al sol no logran ese bronceado que buscan, sino que se limitan a quemarse. Estas quemaduras son dolorosas y poco atractivas frente a los demás. Incluso hay personas que ya han sufrido quemaduras solares y siguen con su misma rutina de bronceado. Una practica peligrosa ya que profundizamos más el daño de la piel. Las quemaduras solares incrementan el riesgo de sufrir cáncer de piel.
Si sufres de quemaduras solares deberías saber como recuperar tu piel. Aquí tienes algunos consejos.
Como Cuidar de la Piel Quemada
Lo primero que debes saber es que tipo de quemadura has sufrido. Es algo esencial para poder aplicar el tratamiento más adecuado al problema
-
- Quemadura de 1er grado
Este tipo de quemadura supone un enrojecimiento de la piel. Cuando tenemos una quemadura de primer grado la piel se siente caliente al tacto, aun cuando ya no estamos expuestos al sol. El mejor tratamiento para estas quemaduras son los baños fríos y las compresas frescas. También pueden usarse esteroides de bajo nivel. Pero si tienes problemas de piel fracturada entonces o deberías usarlos. El dolor puede aliviarse con ibuprofeno y otros analgésicos básicos. También es recomendable hidratar la piel. Para eso puedes utilizar productos como el aceite de argán de Marruecos. Este aceite esta cargado de ácidos grasos esenciales y esteroles, que tienen un gran efecto nutritivo sobre la piel. También contiene vitamina E, carotenos y otros antioxidantes que reparan la piel dañada por el sol. Estos nutrientes también fomentan la regeneración celular!
- Quemadura de 1er grado
- Quemaduras de 2º Grado
Si empiezas a ver ampolla en la piel entonces hablamos de quemaduras de 2º grado. No las revientes, por muy tentador que sea, ya que con eso animas a que las bacterias puedan infectar la quemadura. Para las quemaduras de 2º grado lo mejor es usar ropa ligera que no apriete ni rompa las ampollas. Si ya han reventado debes cubrirlas con gasas o similares. No uses esparadrapo, ya que retirarlo es muy doloroso. Ten siempre las manos limpias para evitar infecciones. Es recomendable darse duchas frías y usar una toalla suave para secarse. Añade una cantidad generosa de algún producto nutritivo, como el aceite de argán de Marruecos, para recuperar tu piel.